14天深層排毒+亞健康調理養生療程
14天深層排毒+亞健康調理養生療程
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HK$26,460.00
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在阿育吠陀中,毒素被稱為Ama,指的是沉積在人體內的殘留雜質。 未被消化的食物會留存於身體器官和各種組織,是許多疾病的根本原因。 負面情緒和負面思想也會形成「精神殘毒」留存體內,造成精神面貌不佳,擾亂身體新陳代謝。
身體的不純淨是掩蓋我們自身完美自然狀態的最主要原因,就像落在鏡子上的灰塵。 而毒素比灰塵「掩蓋」得更深,不僅會對身體產生影響,也會對與身體狀況密切相關的心理狀況造成影響。
毒素的堆積會以各種身心的不適和疾病的形式表現出來。 而事實上,幾乎所有的疾病都來自於毒素的屯積。 存在於身體內的毒素可以被感覺成疲累,或是一種沉重感。 也會引起便秘、消化不良、脹氣、腹瀉,也可能導致口臭、身體僵硬或精神不振。
阿育吠陀認為,疾病其實是一場毒素危機。 因此,說排毒是對健康而言最重要的一環,應該也不為過。
阿育吠陀身心淨化排毒之旅,專為消除因精神緊張、不當飲食和無可避免的環境因素而堆積體內的毒素設計,意在發現暗藏的健康隱患並對症下藥,從而改善消化、淋巴和排泄系統 ,提高免疫力,達到身體最佳狀態,煥活身心。
14天阿育吠陀深層排毒+亞健康調理養生療程包含:
- 全方位健康諮詢
- 阿育吠陀三大體質檢測
- 每日一次個人化阿育吠陀排毒物理治療(90min/次)
- 一對一瑜珈個案(30min/次)
- 清晨瑜珈集體教學
- 專題健康講堂(阿育吠陀/瑜珈/食療)
- 生活美學與身心成長沙龍
- 每日三餐私人訂製的阿育吠陀養生餐
- 每日早晚的阿育吠陀草藥茶
- 膳食及健康生活方式指導
功效:
- 淨化長久累積的疲勞與身體毒素
- 體重減輕,精力更充沛
- 身體機能修復
- 免疫功能提升
- 改善亞健康狀態
- 輔助調理各類慢性疾病
- 重建身心的自然平衡狀態