三大生命能量在每個人身體中的組成比例不同，將會影響到身體的免疫力，抵抗力，情緒調節能力，生長發育週期，新陳代謝速率等。三大生命能量的有機組合，讓人們的身體呈現千變萬化的狀態，並且完成身體所有的心理和生理活動。每個人的身體內都包含三大生命能量，但在每個人體內所佔的比例不同。 大部分的人體內都會有一種或兩種能量占主導，占主導的能量不僅決定我們的身體外型或易患的疾病，也反映出我們的個性與人格特質。 維持身心的健康，需要保持體內的三大生命能量在平衡的狀態，這裡所謂的平衡不是指擁有等量的風能、水能、火能，而是回到我們受孕時的三大能量狀態，即 是回到我們自然體質。