根據阿育吠陀的觀點,人類應該和自然和諧共存,
而疾病的產生是由於這種和諧被打破了。

透過利用自然界及其產物來恢復這種基本平衡是阿育吠陀醫學的主要目的。 從五千多年的堅守與傳承中,阿育吠陀完整地保持了安全純天然的智慧理念。 阿育吠陀引進至中國帕瑪,物理治療流程遵循古老傳承。 客人入住後先接受專業的阿育吠陀健康諮詢,健康專家透過望聞問切準確判斷出個人體質、能量狀態、身體疾病、精神狀況等,據此制定相應的阿育吠陀養生方案,並給予個人化的指導 和建議。 根據客人的需求,我們提供兩天、七天、十天、十四天、二十一天、二十八天的沉浸式阿育吠陀養生計畫。 每段沉浸式體驗均基於深入的健康諮詢和健康檢查,專為私人定制,可靈活調整,並由印度阿育吠陀專業團隊全程服務。 

阿育吠陀出自古印度,是世界上最古老的医学体系之一,有着五千多年的历史。 AYURVEDA是梵文,AYUR意指「生命",VEDA意指"科学"或「智慧」;阿育吠陀是每天与大自然法则和谐相处的艺术,是健康与疗愈的古者天然智慧,也是一门生命的科学。

这门科学的两大主要目的是保持健康人士的健康以及疗愈不健康人士的疾病。不管是预防疾病还是疗愈疾病,都会结合自然的变化和力量来执行。这门科学囊括了生命的所有阶段,包括从母体受孕到婴儿出生、成长、衰老、死亡的方方面面,同步包含了一个人的生活、工作、起居饮食、人际财富情感关系等。其中,养生注重与外在环境的结合,注重日常养生、季节养生、饮食调理、身体锻炼与灵性修行,全方位让我们的身心达到更平衡健康的状态。

什么是阿育吠陀?

养生方式

阿育吠陀认为,生命是由身体、感觉、精神和灵魂所构成。阿育吠陀养生方式较倾向于人的特性,而非疾病的特性。在进行系统养生前,专业的阿育吠陀健康专家将透过与您深入商谈,透过望闻问答准确判断您的体质、能量状态、身体疾病、精神状况等,并给予个人化的指导和建议,为您量身订做独一无二的养生方案。

阿育吠陀养生方式之膳食

营养均衡的饮食是阿育吠陀自然疗法中不可或缺的一部分。 「嘴巴」是身体的入口,日常的饮食对我们的身心有着莫大的影响。 根据不同季节、不同体质、当前失衡能量以及国人饮食习惯,就地取材、健康搭配、独家定制的阿育吠陀养生膳食,滋养净化我们身心的同时,用食物的原汁原味开启舌尖上的回归之旅,满足你对美食与健康的双重期待。